Contenu
- Un peu d'histoire sur le mode sombre
- Pourquoi devriez-vous utiliser le mode sombre
- Pourquoi ne pas utiliser le mode sombre
- Vous pourriez avoir l'astigmatisme
- C’est dans tes yeux
- Brightburn
- Sombre et lugubre
Le mode sombre est probablement l'une des fonctionnalités les plus populaires de l'interface utilisateur moderne. Des applications aux systèmes d'exploitation, en passant par Apple, Google, les smartphones et les ordinateurs portables, bon nombre des produits que nous utilisons aujourd'hui intègrent une sorte de mode sombre intégré dans l'interface utilisateur.
Saviez-vous que le mode sombre n’est pas réellement une invention moderne? Et saviez-vous que le basculement de vos applications en mode sombre présente des inconvénients?
Un peu d'histoire sur le mode sombre
La génération du millénaire pourrait ne pas être liée, mais certains des plus anciens ordinateurs domestiques utilisaient des moniteurs CRT monochromes qui affichaient du texte verdâtre sur un écran noir. De nombreuses anciennes machines de traitement de texte (oui, il y avait des machines dédiées à ce que vous pouvez maintenant faire avec Microsoft Word) permettaient également de taper du texte en blanc sur un fond noir.
Tout cela a changé dans les années 80 lorsque des sociétés telles que Xerox et CPT Corporation ont créé des machines de traitement de texte dotées d'un écran blanc avec texte noir. Cela a été fait afin de reproduire l'aspect de l'encre sur le papier.
Quelques décennies plus tard, le mode obscur est de retour. Des sociétés comme Apple et Google ont fortement fait la promotion de thèmes noirs pour tous leurs produits et le monde a emboîté le pas.
Ne manquez pas:Meilleures applications du mode noir compatibles AMOLED
Pourquoi devriez-vous utiliser le mode sombre
L'avantage le plus connu et scientifique du mode sombre est qu'il permet de réduire la consommation d'énergie sur les appareils dotés d'écrans OLED ou AMOLED. Sur les panneaux OLED, chaque pixel est allumé individuellement. Lorsque l’arrière-plan est blanc, tous les pixels sont activés et l’affichage nécessite plus de puissance. Lorsque les pixels sont en noir ou même en gris foncé, comme c’est le cas en mode sombre, les besoins en puissance de l’écran sont naturellement réduits.
Cette capacité d’économie d’énergie du mode sombre se limite aux écrans OLED. Par conséquent, les téléphones, les moniteurs et les ordinateurs portables dotés d’un écran LCD n’en bénéficient pas vraiment.
Une autre utilité du mode sombre dont nous entendons si souvent parler est le fait qu’il coupe la lumière bleue nocive. La lumière bleue est un spectre de lumière visible de haute énergie dont la longueur d’onde est la plus courte. Le soleil est la plus grande source naturelle de lumière bleue pour les êtres humains, mais nos téléphones émettent également des traces de lumière bleue.
Selon un article de Harvard Health, une exposition excessive à la lumière bleue peut supprimer la sécrétion de mélatonine, une hormone importante pour bien dormir la nuit. (Ce n’est vraiment pas quelque chose qui devrait vous inquiéter, cependant!)
Les entreprises affirment souvent que l'obscurité améliore la visibilité, réduit la fatigue oculaire et facilite l'utilisation d'un appareil par faible luminosité. Mais ce n’est pas toujours le cas.
Pourquoi ne pas utiliser le mode sombre
Bien que de nombreuses personnes se sentent plus à l'aise avec le mode sombre dans des conditions de faible éclairage, il n'est pas toujours conseillé de le faire.
Les êtres humains sont naturellement aptes à voir les choses plus clairement le jour et pas tellement la nuit. Nous avons évolué pour voir le noir sur la lumière, qu’il s’agisse d’objets dans notre environnement naturel en plein jour ou de textes écrits sur papier. Donc, de la manière la plus élémentaire et pour des raisons de meilleur contraste, il est préférable que nous voyions l’obscurité à la lumière plutôt que l’inverse.
Un point discutable important qui va à l’encontre de l’utilisation du mode sombre pour une meilleure visibilité est que le thème clair sur noir - en particulier pour le texte - n’est pas nécessairement bon pour tout le monde.
Vous pourriez avoir l'astigmatisme
Selon l'American Optometric Association, une maladie appelée astigmatisme est très courante chez les personnes. Le Schaeffer Eye Center écrit que près de 30% des différentes populations souffrent de différents degrés de la maladie. L'astigmatisme provoque une vision trouble en raison de la forme irrégulière d'un ou des deux yeux. Il peut être plus difficile pour les personnes de lire un texte clair sur un fond sombre. Un 2014 Gizmodo Cet article cite le groupe de recherche sur la perception sensorielle et l’interaction à l’Université de la Colombie-Britannique:
Les astigmates (environ 50% de la population) ont plus de difficulté à lire du texte blanc sur fond noir que du texte noir sur fond blanc. Cela s’explique en partie par les niveaux de luminosité: avec un affichage lumineux (fond blanc), l’iris se ferme un peu plus, ce qui diminue l’effet de la lentille «déformée»; avec un affichage sombre (fond noir), l'iris s'ouvre pour recevoir plus de lumière et la déformation de la lentille crée une mise au point beaucoup plus floue au niveau de l'œil.
Il est possible que vous souffriez d’astigmatisme et que vous ne le sachiez même pas. Bien que votre optométriste puisse l'examiner, c'est peut-être pour cette raison que vous ne vous sentez pas très bien à la lecture d'articles sur votre téléphone lorsque le mode sombre est activé.
C’est dans tes yeux
Le texte noir sur fond blanc offre la meilleure lisibilité, donc la meilleure compréhension et la meilleure rétention. Pourquoi? Parce que la couleur blanche reflète toutes les longueurs d'onde du spectre visible. L'iris n'a pas besoin de s'élargir pour absorber plus de lumière.
Lorsque vous voyez du texte clair sur un écran sombre, ses bords semblent se fondre dans le fond noir.
Puisque l'iris ne s'élargit pas lorsqu'on regarde un écran blanc, l'élève reste étroit et vous devez faire moins d'effort pour vous concentrer sur des choses. Lorsque vous voyez du texte noir contrastant sur un fond blanc, vous pouvez vous concentrer immédiatement dessus.
En mode sombre, votre élève doit s’étendre pour laisser entrer plus de lumière. Lorsque vous voyez du texte clair sur un écran sombre, ses bords semblent se fondre dans le fond noir. C'est ce qu'on appelle l'effet de halo (via Rendre la technologie plus facile) et réduit la facilité de lecture.
N'oubliez pas que l'œil est constitué de muscles. Plus vous essaierez de lire quelque chose, plus il sera usé. Si vous ne savez pas lire un texte clair sur un fond sombre, ne le forcez pas.
Brightburn
Vous connaissez la sensation de dormir confortablement dans une pièce sombre et que quelqu'un ouvre soudainement les rideaux pour inonder la pièce de lumière solaire? Vous ressentez un choc soudain à ce moment parce que votre iris ne s’est pas adapté à la quantité de lumière qu’il doit absorber.
Lorsque vous regardez des choses en mode sombre pendant une période prolongée, disons quelques mois, vos yeux s'habituent à laisser entrer moins de lumière. De ce fait, lorsque vous regardez de temps en temps un écran lumineux, vous ressentez un sentiment d'inconfort.
Cela vient de l'expérience personnelle. J'utilise le mode sombre sur mon téléphone, mon ordinateur et ma tablette depuis maintenant environ trois mois. Lorsque j'ai décrit mon aversion croissante pour les écrans lumineux à un ami chirurgien, il m'a expliqué qu'il s'agissait d'un phénomène assez courant lorsque les yeux étaient conditionnés en mode sombre.
Heureusement, il m'a dit que cette augmentation de la sensibilité à la luminosité n'est pas un problème permanent et qu'elle se résoudra si je commence à utiliser des écrans blancs plus souvent. Il s’agit simplement de trouver le bon équilibre.
Sombre et lugubre
Le même article de Harvard qui parle des effets nocifs de la lumière bleue évoque également un risque d’exposition aux mêmes effets. Le document explique que les longueurs d'ondes bleues sont bénéfiques pendant la journée, car elles contribuent à améliorer l'humeur.
Les médecins de l'American Academy of Ophthalmology estiment également qu'une exposition saine à la lumière bleue peut maintenir la performance mentale et diminuer la myopie chez les enfants.
Il n’existe aucune preuve scientifique que la lumière bleue émise par des appareils endommage les yeux.
Il peut être bénéfique de supprimer les reflets de l'écran la nuit lorsque l'environnement est sombre, mais il ne vous convient peut-être pas de désactiver ces pixels tout le temps.
Il n’existe pas non plus de preuve scientifique que la lumière bleue émise par les appareils cause des lésions oculaires, pas plus qu’il n’ya assez de recherche pour montrer que le mode sombre vous permet de mieux voir. En fait, les chercheurs suggèrent que le malaise ressenti après avoir trop longtemps regardé les écrans est davantage dû à un clignotement moindre qu'à la luminosité.
À la fin de la journée, l’expérience de chacun avec le mode sombre est différente. Beaucoup dépend également de l'éclairage ambiant dans lequel vous utilisez votre écran.
Bien que les thèmes sombres conviennent mieux à la nuit, ils ne vous aident pas nécessairement à mieux lire ni à préserver vos yeux de la pression numérique. Vous voudrez peut-être aussi les éviter complètement si vous commencez à remarquer des problèmes de vue ou une sensibilité accrue à la lumière.
Êtes-vous all-in sur le mode sombre, ou restez-vous à l'écart? Laissez nous savoir!
